HOW TO USE
産後ケア利用の流れ
申請から当日までの流れをご案内します。
いちばん大事なポイント
申し込み先は「施設」ではなく「お住まいの市町村」です。 先に市町村へ申請して利用決定を受けてから、施設を予約します。施設に直接申し込んでも公費負担は受けられません。
また、多くの市町村では妊娠中から申請できます。産後は体調が不安定になりやすいので、妊娠中に申請を済ませておくと安心です。
4 STEPS
申請から利用までの4ステップ
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市町村へ利用を申請する
お住まいの市町村の窓口、または電子申請で申し込みます。母子健康手帳（おやこ健康手帳）が必要です。
- 岡山市：電子申請。出産予定日の2か月前から
- 倉敷市：窓口または電子申請。妊娠7か月から
- 総社市：施設に仮予約したうえで、こども課へ申請
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利用の決定通知・利用券を受け取る
審査のあと、利用決定通知書と利用券（クーポン）が届きます。発行までに日数がかかります（倉敷市の場合は約10営業日）。産後すぐに使いたい場合は、妊娠中の申請がおすすめです。
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施設を選んで予約する
このサイトの施設検索で、エリアやサービスの種類から施設を探し、施設へ直接電話などで予約します。
- 希望日は早めに。人気の日程は埋まることがあります
- きょうだいの同伴可否、食事、受け入れ時間は施設ごとに違います
- 「産後ケアの利用決定を受けている」ことを伝えてください
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当日、産後ケアを受ける
利用券と母子健康手帳を持って施設へ。終了後、自己負担分を施設に支払います。
WHAT TO BRING
当日の持ち物のめやす
施設によって異なります。予約時に必ずご確認ください。
- 産後ケアの利用券（クーポン）・利用決定通知書
- 母子健康手帳（おやこ健康手帳）
- 健康保険証
- 自己負担分の費用
- お母さんの着替え・洗面用具（宿泊の場合）
- 赤ちゃんの着替え・おむつ・おしりふき
- 授乳用品（哺乳びん・粉ミルクなど、使っている場合）
- バスタオル・ガーゼ
COST
費用のしくみ
施設の利用料 − 市町村の負担額 = 自己負担額
市町村が費用の大部分を負担するため、自己負担は比較的少額に抑えられます。 住民税非課税世帯・生活保護世帯は、市町村の負担額がさらに大きくなり、自己負担が軽くなります。
施設によって利用料が異なるため、同じ市町村でも自己負担額は施設ごとに変わります。予約時にご確認ください。
出典（最終確認日：2026年8月25日）